Was ist Tonalin?

Tonalin, auch bekannt als Tonalin CLA, ist eine Nahrungsergänzung, die für Gewichtsverlust verwendet wird. Auch ist es ein exklusiv lizenziertes Produkt von Cognis Nutrition and Health, einem Bereich der Spezialchemie-Firma Cognis Group. Das “CLA” -Suffix ist ein Akronym für konjugierte Linolsäure. Dies ist ein Begriff, der für 28 natürlich vorkommende, ungesättigte Fettsäuren gilt, die üblicherweise in Fleisch- und Milchprodukten wie Lamm, Rindfleisch und Milch gefunden werden. Tonalin wird aus natürlichem Safloröl gewonnen.

Geschichte

CLAs wie Tonalin wurden erstmals 1979 entdeckt, als medizinische Forscher von der University of Wisconsin die geringere Anzahl von Tumoren bei Mäusen entdeckten, die mit einem Rinderextrakt zusätzlich zur Exposition gegenüber einem starken Karzinogen injiziert wurden, im Vergleich zu Mäusen, die nur dem Karzinogen ausgesetzt waren. Erst 1987 wurde Michael Pariza mit zwei anderen Forschern das Anti-Karzinogen als CLA identifiziert.

Verwendungen und Anerkennung

Mitte der 2000er Jahre präsentierten Publikationen wie “American Journal of Clinical Nutrition” Berichte, die darauf hindeuten, dass CLA auch zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen eingesetzt werden kann. Tonalin CLA wird jedoch vor allem dazu verwendet, die Körperfaktor um bis zu 10 Prozent zu reduzieren. Die Ergänzung ist auch dazu gedacht, schlanke Körpermasse aufrechtzuerhalten und zu verhindern, dass die Person es von der Wiedererlangung von Fett spricht. Tonalin oder CLA – und seine gesundheitlichen Vorteile – hat Mainstream-Aufmerksamkeit, vor allem aus Publikationen wie “Fitness” -Magazin, “Men’sHealth” -Magazin und “Reader’s Digest.

Dosierung und Verfügbarkeit

Die empfohlene Tonalin CLA Dosis beträgt 3 Gramm – oder drei oder vier Kapseln – pro Tag für optimale Wirksamkeit. Nach der Tonalin-Website, diese Dosierung entspricht 4 Gallonen Eis oder Vollmilch, oder 7 Pfund Rindfleisch pro Tag. Tonalin ist für die Verwendung mit einer gesunden Ernährung, die Früchte, natürliche Körner und Gemüse, und eine regelmäßige Bewegung Regime umfasst. Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung ist Tonalin in 50 Marken erhältlich: von Gesundheits- oder Ernährungsfirmen wie Blue Bonnet, Good ‘n’ Natural und EAS bis hin zu Lebensmittel- und Ladengeschäftketten wie Target, Wal-Mart und Walgreens.

Nebenwirkungen und Skepsis

Die Tonalin-Website erwähnt keine möglichen Nebenwirkungen von der Ergänzung. Allerdings, ein 2002 American Heart Association Bericht veröffentlicht in “Circulation” deutet darauf hin, dass übergewichtige Menschen, die CLA verwenden können Insulin-Resistenz entwickeln, die wiederum kann das Risiko der Entwicklung von Diabetes erhöhen. Ein weiterer Bericht, der diesmal im “American Journal of Clinical Nutrition” im Jahr 2004 veröffentlicht wurde, bezweifelt die Wirksamkeit von CLAs insgesamt. Letztlich ist der allgemeine Konsens über CLAs wie Tonalin, dass es übergewichtige Menschen, die die Ergänzung sollte es unter strenger Aufsicht verwendet werden.